loose weight tips in hindi

वजन कैसे कम करे

आज के दौर में ज्यादातर लोगो की की समस्या होती है, अनायास वजन बढ़ना, साथ-साथ पेट की अतिरिक्त चर्बी. इसका सबसे बड़ा कारण है हमारी गलत लाइफस्टाइल. जैसे- ज्यादा वसायुक्त भोजन करना, नींद की कमी,तनाव, पानी की कमी, जंकफूड,तली हुई खाने से दोस्ती, नियमित व्यायाम…

remove stress tips in hindi

तनाव दूर करने के उपाय( Remedies Of Stress)

आजकल की भाग-दौर भरी जिंदगी में हर कोई तनाव से ग्रसित है.तनाव का सामना करने की व्यक्ति की योग्यता इस बात पर निर्भर करती है, की दैनिक जीवन की माँगों के प्रति संतुलन बनाये रखने , उनके सम्बन्ध में व्यवहार करने हेतु,  तथा अपने आप…

intelligence test and types

बुद्धि परिक्षण एवं उसके प्रकार  

मनोविज्ञान में व्यक्ति की विभिन्नताओं एवं योग्यताओ का अध्ययन किया जाता है. बुद्धि मापने के लिए बुद्धि परीक्षाओं आदि की सुविधा मनोवैज्ञानिक द्वारा प्रदान की गई है. मनुष्य शारीरिक रूप के साथ मानसिक एवं बौद्धिक रूप से भी एक दूसरे से भिन्न होते है. ये…

palak kadhi kaise banaye

पालक कढ़ी बनाने की आसान विधि

कढ़ी एक बहुत ही फेमस भारतीय डिश है. कढ़ी सभी को बहुत पसंद आती है, और सभी के घरों में बनती भी है. बात करे पालक कढ़ी की तो इसका एक अपना ही जायका होता है. पालक मिनरल्स, अनेक पोषक तत्वों से भरपूर होती है।…

benefits of orange in hindi

संतरा के अचूक फायदे

संतरा के कई सारे औषधीय गुण, विभिन्न रूपों में होता है सेहत के लिए फायदेमंद. संतरा वो फल है जो मिलता तो जाड़े में है, लेकिन ठंढ लग जाने के डर से कई लोग इसे खाने से बचते है.संतरा को नारंगी भी कहा जाता है….

take care of long hair

सर्दियों में बालो की देखभाल

ठंढ हवाओं के चलते सर की त्वचा शुष्क और बेजान हो जाते है, जिससे बालों की जड़ें कमजोर हो जाती है, वे टूटने लगती है. और भी कई कारन है, जिनकी वजह से बालों को नुक्सान पहुँचता है, इसीलिए सर्दी के मौसम में बालों की…